Max Lanfrey

Coaching sportif

Coach sportif pour Particuliers ou Entreprises, je vous propose des prestations adaptées à vos objectifs et à vos contraintes !

Je vous accueille dans mon studio à Bellecour, à domicile, en extérieur ou dans votre entreprise

LE STUDIO à BELLECOUR

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David Dacosta
David Dacosta
2022-05-30
Max est un coach très agréable, qui nous pousse dans nos retranchements. Il a su s'adapter, et m'a permis de me surpasser. Je recommande avec grand plaisir
Marcus Pensenstadler
Marcus Pensenstadler
2022-05-04
I have been training with Max for over 3 months. In that time, I have learned a lot from him. Different moves, the right techniques and I get a different understanding of what fitness means. Now I love training and taking on Max's challenges. Max is attentive to the goals and step by step you get closer and closer to them. It is worth mentioning that Max gives me a programme which I work through independently in the gym. I film myself during training and then send him the videos for analysis. It works great...I am absolutely fascinated by him as a trainer and as a person.
Claire Babonneau-Lefèvre
Claire Babonneau-Lefèvre
2022-04-20
J'ai fait appel à Max dans l'objectif de préparer un concours qui nécessite un minimum de force et d'endurance. Pas le choix, j'ai dû me mettre au sport, activité que je n'ai jamais vraiment aimée ni pratiquée. Après quelques recherches pour trouver un coach sportif pas trop loin de chez moi, j'ai rencontré Max. Je pense que c'est le meilleur choix que j'ai pu faire ! Il n'a pas été difficile de prendre goût au sport, voire d'aimer ça, chose rare pour quelqu'un qui déteste ça et qui y est contraint. Grâce aux diverses séances, auxquelles je vais maintenant toutes les semaines avec impatience, j'ai remarqué une amélioration de ma santé physique au quotidien assez rapidement et je dépasse souvent mes aprioris concernant mes capacités. Les séances sont très variées, hyper calibrées selon nos ambitions tout en restant dans le respect du corps et du mental. Maintenant je le sais, je suis sur le chemin de la réussite 🙂
Karina S
Karina S
2021-12-06
Amazing coach! Started 5 months ago and I can see great progress. Each session provides a new challenge, very detailed explanations on how to correctly do the exercises and is all around super enjoyable. Max is a great motivator with amazing humor and even does sessions in English when my boyfriend accompanies me. 5 stars all the way!
Perrine Poncet
Perrine Poncet
2021-10-15
Max est non seulement très pro il est également sympa, motivant et à l'écoute. Il adapte les séances en fonction des capacités de chacun et veille à ce que les postures et les mouvements soient sécurisées et bien réalisées, il est très consciencieux ! Je le recommande avec grand plaisir.
Elisa Stefanoni
Elisa Stefanoni
2021-10-01
Max est une personne que je considère comme mon meilleur allié et mon pire ennemi! J'ai toujours détesté le sport et pour la première fois de ma jeune existence, j'apprécie d'y aller chaque semaine et je déteste rater une séance! Max est une personne à l'écoute aussi bien de notre corps que de notre esprit. Dans chaque séance, sa priorité est de répondre aux objectifs fixés ensemble. Il sait nous pousser quand il le faut et nous permet d'aller toujours plus loin. Grâce à lui, chaque semaine, je dépasse mes limites. Et un jour, je dépasserai la montagne! Il ne faut jamais avoir peur des exercices qu'il propose (malgré leur nom qui ressemblent à des outils de torture) car il privilégie avant tout les postures et les capacités de notre corps. Bref, ce coach est LE coach parfait pour toute personne motivée, la passion si vous n'en avez pas, il vous la fera découvrir! Quelque soit votre pointure foncez sans hésiter! Max, si tu vois ce message, sache que grâce à toi je me rend compte, à chaque séance, que de l'amour à la haine, la limite est vraiment très très fine! XD Merci pour tout!
Mathieu de Jouvancourt
Mathieu de Jouvancourt
2021-09-10
Très bonne communication, très bonne pédagogie, on ressort des séances lessivé mais sans s'être fait mal, gros travail sur les posture sur chaque exercice, c'est parfait et ça change. Bref, Max est un très bon coach. Je recommande vivement !
Les Aventures De Fufu & Nanard
Les Aventures De Fufu & Nanard
2021-05-19
Très bon coach sportif avec de bonnes techniques et bons conseils je vous le conseille très fortement.
Sonia Serph-Dumagnou
Sonia Serph-Dumagnou
2021-04-16
Max est un coach à l'écoute et adapte les séances en fonction des besoins et des attentes qu'on ambitionne. Il connaît également les postures à éviter lorsqu'on veut préserver son périnée. Le lieu est agréable et on se dépense en musique ! Je recommande !

Particuliers

Coaching personnalisé en STUDIO privé, à domicile ou en extérieur, en solo ou en groupe, je vous guide et accompagne lors de séances variées et adaptées.

Entreprises

Team Building occasionnel ou véritable rituel sportif dans votre entreprise, j'apporte une approche posturale et une bulle de sport aux salariés.

Suivi à distance

Vous êtes inscris dans une salle mais ne savez pas quoi faire, vous avez un objectif à atteindre tout en étant autonome, le suivi à distance est fait pour vous

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